12岁“小孩姐”夺全国冠军 于子迪轰动泳坛！

2025年全国游泳冠军赛正在进行，孙杨、汪顺、潘展乐、张雨霏、叶诗文等顶级选手悉数(xīshù)登场，璀璨众星之中，12岁小将于子迪表现(biǎoxiàn)惊艳，引发(yǐnfā)关注。

• 女子200米蝶泳决赛，于子迪以(yǐ)(díyǐ)2分06秒83的成绩夺冠，刷新(shuāxīn)个人(gèrén)最好成绩。如果把这个成绩放在巴黎奥运会决赛，她将获得第四名。
• 女子200米个人混合泳(hùnhéyǒng)决赛，她以2分10秒63的成绩摘银，不仅刷新个人最好成绩，还成为中国游泳史上最年轻的世锦赛达标选手。

于子迪的表现也引发世界泳坛(yǒngtán)的关注。世界泳联称，于子迪是(shì)200米混合泳项目上，游得最快的12岁选手。

国际媒体以(yǐ)“颠覆认知”“炸裂”形容其表现。

美国游泳(yóuyǒng)专业媒体SwimSwam表示，于子迪的夺冠成绩(chéngjì)远超11—12岁年龄组全国纪录，甚至已经超越(chāoyuè)了美国女子13—14岁的全国年龄组纪录。

美国(měiguó)《纽约时报》称，于子迪的200米混合泳成绩碾压美国青少年纪录：美国12岁女子选手的纪录是2分18秒(miǎo)69，而(ér)美国12岁男子选手的纪录是2分13秒59。

水上乐园起步的“小孩姐(jiě)”

于子迪的游泳起点(qǐdiǎn)，有一个出人意料的答案——水上乐园。

“我大概是6岁的暑假开始游泳的。那年夏天太热了，我就跟我爸去(qù)水上(shuǐshàng)乐园玩了会儿。后来因为(yīnwèi)暑假很长，就经常去游泳馆之类的地方解暑，就有教练发现了我。”

于子迪的启蒙输送教练李超回忆，初见于(jiànyú)子迪，发现孩子(háizi)的水感特别好(hǎo)，就将于子迪选入了游泳队。于是，于子迪在家和学校的生活轨迹中，多了游泳馆，也成为点亮梦想的开始。

△ 李超和于子迪

还是小学生(xiǎoxuéshēng)的于子迪跟着比自己大许多的哥哥姐姐们一起训练，虽然年龄小，但不甘落于人后。“每天放学后就去训练，每天都特别忙，但也特别充实”，于子迪说(shuō)。成绩的提升让她很(hěn)有成就感。

经过4年的(de)系统训练，于子迪达到国家一级运动员水平，被选拔到河北泰华锦业(jǐnyè)游泳俱乐部，参与河北省游泳队二线集训队训练。

或许就是最(zuì)接近目标的时候”

于子迪的偶像，是(shì)同样来自河北的队友李冰洁。

最近一次冬训，于子迪随队前往云南的高原基地，和巴黎奥运会(àoyùnhuì)(huì)后经过短暂(duǎnzàn)休整的李冰洁会合，“冰洁姐姐会跟我讲很多(hěnduō)，有时候我听不懂教练布置的任务，她会给我解释，生活上也很照顾我们几个小朋友，会经常鼓励我。”

每天1万米以上的水上训练量、高原特训的严苛环境，以及李冰洁“亦师亦友(yìshīyìyǒu)”的指导，让于子迪在技术与心理层面迅速成长(chéngzhǎng)。

△ 训练中的李冰洁和于子迪